헬스원 서비스8 그룹 운동 모니터링 시스템(HERA Fit ON): 피트니스 판도를 바꾸는 접근 방식 오늘날 경쟁이 치열한 피트니스 업계에서 신규 회원(고객)을 유치하고 유지하는 것은 점점 더 어려운 과제로 인식되고 있습니다. 피트니스 업계에서 앞서간다는 것은 회원들에게 개인화된 경험을 제공하면서 원하는 목표 달성을 제공하는 것입니다. 이를 위한 가장 효과적인 도구 중 하나는 실시간 피드백을 제공하고 성과를 추적할 수 있는 그룹운동 모니터링 시스템입니다. 그룹운동 모니터링 시스템은 운동 효과를 향상시킬 뿐만 아니라 커뮤니티를 구축하고 동기를 부여하여 회원 유치와 유지율을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 그룹 운동 모니터링 시스템의 주요 특징그룹운동 모니터링 시스템은 피트니스 클래스에 참여하는 회원들의 운동 강도와 성과를 추적하여 부상위험을 낮추고 운동효과를 높일 수 있는 시스템입니다. 일반적으로 운동.. 2024. 12. 10. 헬스원 트레이드밀 HERA-P7 헬스원 HERA -P7 트레이드밀 출시 임박!! | HERA - P7 헬스원에서 곧 출시하는 런닝머신 헤라 P7 광고 촬영을 진행했습니다! P7은 21.5터치 스크린 모니터로 되어 있고, 보기 좋은 UI와 터치로 쉽고 간편하게 사용할 수 있고,큰 화면으로 눈의 피로감을 덜 받으면서 이용할 수 있습니다. 삼성전자와 공동개발하여 체지방 측정이 가능할 뿐 아니라 최대산소섭취량, 심박수, 사용자 지정운동 등다양한 기능이 탑재 되어 있습니다. 공간 절약형 MOTOR STORAGE-FREE 구조로 기존 헬스 클럽에 있는 트레이드밀 대비 50cm 길이 축소가 되었고 러닝의 면적은 동일하게 가져가고 있기 때문에 공간 활용이 가능하면서 동시에 편하게 러닝 운동을 할 수 있습니다. 사용 편리성을 위해서 .. 2024. 12. 5. 체성분 측정 가능한 헬스원 헤라 트레이드밀 세계 최초 체성분 측정 HERA-9000A 트레드밀 삼성전가 공동개발 | 체성분체성분이란 우리 신체를 구성하는 여러 요소를 말하는데요.주로 지방, 근육, 뼈, 수분으로 이루어져 있습니다. 자신의 체성분을 알면 몸 상태에 대해서 정확히 알 수 있는데요.체지방량, 근육량, 뼈의 무게, 신체 각 부위의 근육량과 지방량을 파악할 수 있습니다. | 체성분 분석의 중요성체성분 분석으로 우리는 체중만으로는 알기 어려운 자신의 몸 상태를 자세히 알 수 있는데요.같은 체중이라 하더라도 근육량과 지방량 비율에 따라서 건강 상태가 다르다는 걸 알 수 있습니다. 이러한 분석을 통해 우리의 건강산태, 운동효과의 객관적인 데이터, 개인의 건강의 위험 신호를 조기에 발견할 수 있고, 자신의 운동 계획과 영양 관리등을 세.. 2024. 12. 2. 숲속 힐링 심박수 측정 헬스원 그룹 모니터링 시스템 헤라 핏 온 강원도 홍천 숲속에서 휴식을 통한 심박수 측정을 헬스원의 그룹 운동 모니터링 시스템 HERA FIT ON으로 40명 인원 대상으로 측정했습니다. | 숲속 힐링많은 분들이 숲속을 걸어 다녀보시긴 했지만 가만히 앉아 일상에서의 고민이나 심신의 안정을 취해본적은 많이 없을 겁니다. 이번에 저희 헬스원이 숲에서 힐링하는 타 이벤트에 함께 참여해서 그룹 운동 모니터링 시스템 헤라 핏 온 서비스를 경험할 수 있는 기회를 제공드릴 수 있었습니다. | 안정시 심박수이번 이벤트에서는 운동 할 때의 심박수 측정이 아닌 휴식을 취하는 상태에서의 안정시 심박수를 측정했습니다.심박수는 개인 건강상태, 나이, 체중, 심폐 기능에 따라서 차이가 나지만 보통 성인의 안정시 심박수는 분당 60 ~ 100회입니다. 심박수는 우.. 2024. 11. 27. 고양시 육상 클럽 마라톤 그룹 실시간 모니터링 유산소 트레이닝 고양시 마라톤 육상 클럽 훈련에 헬스원 그룹 모니터링 시스템 'HERA FIT ON' 서비스가 함께 했습니다.건강과, 체력을 관리하는 라이프 스타일에 맞춰 생활 스포츠 단체, 모임등 다양한 인프라가 생겨나면서 각 지역 주민분들 생활의 질이 높아지고 있습니다. 특히 그 중에서 마라톤 유산소 달리기 운동이라는 종목에 많은 관심을 보여주고 있는데요.다른 특별한 장비 없이 운동화와 운동복만 있으면 가까운 공원이나 운동장에서 누구나 다같이 참여할 수 있다는 이점에서 많은 분들이 함께 참여하고 있습니다. | 고양시 시민 러닝 교실 https://www.mimint.co.kr/bbs/view.asp?strBoardID=news&bidx=4243659 고양특례시, ‘2023 고양시민 러닝 교실’ 운영▲ .. 2024. 11. 20. 마라톤 대회 준비를 위한 필수 트레이닝 1가지 마라톤을 완주하고 좋은 결과를 가지고 오기 위해서는 다양한 필수 요소가 있습니다.그 중에서 마라톤 대회 준비를 하면서 필요한 훈련 중에서 제일 필요한 필수 훈련 1가지를 알아보겠습니다. | 1. 케냐 마라톤 선수 vs 한국체육대학교 마라톤 선수 이번에 케냐 마라톤 선수와 한체대 마라톤 선수들의 훈련을 통해서 그 결과를 확실하게 알 수 있었습니다. 훈련은 한국체육대학교 운동장에서 진행을 했었는데요. 케냐 선수들은 2명, 한체대 선수들은 3명이 함께 학교 운동장 트랙에서 몸풀기와 본 운동을 진행했었습니다. 준비 운동으로 시작을 했는데요.케냐 선수들을 선두로 가벼운 런닝을 10바퀴를 뛰었습니다. 그리고 본 훈련으로 4000m 달리기를 시작했는데요.결과는 케냐 선수 2명이 굉장히 바른 시.. 2024. 11. 15. 이전 1 2 다음
